top of page
Writer's pictureMmmikser

Mekane integralne američke palačinke (Fluffy wholewheat american pancakes)

Jesi li ikada vidjeo/la nojevo jaje ?

Znaš li kako je ono ogromno !?!?😱😀 Aaaauu, i odlično izgleda na ovim palačinkama!

Čekaj, zar jaje neide u palačinke?


Jesam teee! Hahahahah

Daj molim te, pa od kud mi nojevo jaje, ne znam što bih s njime xD Ovo na slici je fake jaje ili ti po naški lažno jaje, ispekla sam palačinke, na vrh "tornja" dodala malo grčkog jogurta i polovicu velike breskve iz kompota :) (ovaj posip na vrhu je zapravo mak koji glumi papar 😆) Ne pečem ih baš često za doručak ali ubacim ih tu i tamo. Ove su najmekanjije 😋





Nutritivna vrijednost po komadu

115 kcal

UH- 15 g

Protein-5 g

Masti- 4g


Ukupna količina iznosi 1151 kcal

UH-152g

Proteini- 51 g

Masti- 36g


Potrebno:

2 jaja

30 g meda

prstohvat soli

200 g pirovog integralnog brašna

150 ml mlijeka

110 ml jogurta

2 žličice praška za pecivo

2 žličice tamnog kakaa

10 ml ulja (za podmazivanje tave )


Priprema:

U posudi izmiksaj jaja i med, miksaj minutu dvije te dodaj mlijeko i jogurt. Ponovno miksaj tako da se svi mokri sastojci dobro povežu. Polako dodavaj suhe sastojke- brašno, sol, prašak za pecivo, kakao. Trebala/trebao bi dobiti gušću smjesu, ostavi smjesu neka odstoji minutu dvije kako bi prašak za pecivo počeo "djelovati" . Zagrij tavu premaži je s malo ulja i peci palačinke. Ja sam dobila 10 palačinki ovakvih kao i na slici ,pekla san ih u jako maloj tavici namijenjenoj baš za američke palačinke.

179 pregleda0 komentara

Nedavne objave

Prikaži sve

Comments


bottom of page