Brzi hladni snack (jogurt/quark/skyr )

Jendostavno da jendostavnije ne može biti.

Uzmeš čašu jogurta ( bilo koji jogurt/quark/skyr ja sam ovdje koristila quark@dukat_fit)

dodaj malo meda ili neko sladilo po tvojem izboru.

Zatim, uzmi neku podlogu ili širu posudu, na dno stavi masni papir , razmaži quark u debljem sloju, posipaj bobičasto voće, sjemenke, naribani kokos ,bademe ili što god voliš.

Zamrzni. I to je to, imaš super snack 😀

I da naravno ,nemoj sve pojesti sam/a počasti i ljude oko sebe, sigurno će im se svidjeti 😁